Oto kolejna receptura prosto z Londynu. Nie wymaga od nas ani wiele czasu, ani wielkich umiejętności kulinarnych, a jakie pyszne! Składniki: 4 banany, pół szklanki mleka sojowego, pół szklanki oleju, 2 szklanki mąki (każda się nadaje, więc wybór należy do nas) garść rodzynek, tabliczka gorzkiej czekolady, 2 łyżki kakao, pół szklanki ksylitolu (zamiast cukru) lub… Continue reading Łatwy przepis Marty na wegańskie ciasto czekoladowo-bananowe
Przepis na zdrowe słodycze nie jest trudny. Wymaga "odrobiny" czasu i chęci. Uczta dla podniebienia gwarantowana. Oto sposób Marty na przygotowanie zdrowych słodyczy. Składniki (ilość według uznania i apetytu przygotowującego): suszone figi, migdały (lub nerkowce), czekolada, wiórki kokosowe lub mielone orzechy włoskie. Sposób przygotowania: nadziewamy figę migdałem lub nerkowcem. Topimy czekoladę, maczamy w niej nadzianą… Continue reading Prosty przepis Marty na cudowną, wegańską słodycz
Moja przyjaciółka Marta to nie tylko miłośniczka kuchni wegańskiej, ale także kulinarna eksperymentatorka. To dzięki niej przekonałam się kilka lat temu do wielu nowych smaków na talerzu. Dzisiaj polecam Jej londyński przepis na sałatkę z cukinią. Poniżej podaję propozycje składników, ich ilość zależy od indywidualnych upodobań. Składniki: 3 nieduże cukinie, seler naciowy, kilka koszyczków brokułów,… Continue reading Cukinia w kolejnej odsłonie – przepis na sałatkę z cukinią a’la Marta
nie tylko miejsca 